无需 Apple Watch 了，苹果 iPhone iOS 16 单独支持健身 App 活动跟踪，但阉割了锻炼 / 站立圆环
6 月 8 日信息，苹果公布了 iOS 16、iPadOS 16、macOS Ventura、watchOS 9 体系，而且曾经公布了首个开辟者预览版 Beta。
iPhone 上的健身使用永远以来一直可用作领有 Apple Watch 用户的举止跟踪工具，但在 iOS 16 中，苹果有望让该使用法式开释举止跟踪选项，即便没有 Apple Watch 也能够使用。
借助 iOS 16，你能够使用 iPhone 行动传感器跟踪你的举止。iPhone 能够亲切眷注步数、距离和第三方锻炼，预估焚烧的卡路里。
即便没有 Apple Watch，你也能够配置每日举止指标，使用 iPhone 跟踪完成指标的进度。更新后的健身使用对于没有 Apple Watch 或其余类型的举止追踪器，而且想要加倍活泼的用户很有用。
健身使用看起来险些与 Apple Watch 全部者可用的健身使用相像，但它不包括 Fitness+ 标签，由于该功能仅限于 Apple Watch，也没有站立和锻炼圆环。
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